ARIANA MAURINO

Apresentação

🌿 Olá! Eu sou Ariana Maurino, psicóloga com especialização em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico. Atendo brasileiros que vivem no exterior ou que estão se preparando para um intercâmbio, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e empático para cuidar da saúde mental — um aspecto essencial para uma vida equilibrada, especialmente em períodos de transição, adaptação cultural e distância da rede de apoio. Meu trabalho é guiado por dois pilares fundamentais: acolhimento e empatia. Acredito que fortalecer o autoconhecimento e a autoestima é o primeiro passo para lidar melhor com os desafios e construir relações mais saudáveis, tanto pessoais quanto profissionais. Incentivo práticas integrativas que promovem o bem-estar, como alimentação consciente, atividade física e meditação, pois entendo que o cuidado com a mente também passa pelo corpo e pelas escolhas do dia a dia. Parabéns pela coragem de buscar apoio. Estar aqui já é um grande passo! ✨ "Suas cicatrizes nunca serão uma sentença. Transforme-as em asas que te deixem voar."

Especialidade

Ansiedade Dependência emocional Autoestima Autoconhecimento Avaliação psicológica e psicodiagnóstico.

Abordagem

Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)