Camila Martins Da Silva

Apresentação

Olá, seja muito bem-vindo(a)! Meu nome é Camila e fico muito feliz que você tenha chegado até aqui. Sei que buscar apoio psicológico nem sempre é um caminho fácil, mas quero caminhar junto com você nesse processo. Através da psicoterapia, utilizo a ciência para auxiliar na sua autodescoberta, na compreensão das suas dificuldades e na forma como você se relaciona consigo mesmo e com o mundo ao seu redor. Como psicóloga, estou sempre em constante atualização, para oferecer um atendimento de qualidade, ético, acolhedor e profissional. Sou pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida por sua efetividade no tratamento de diferentes questões emocionais. ✨ Vamos agendar seu atendimento e começar essa jornada de cuidado?

Especialidade

• Ansiedade (generalizada, , ansiedade social) Dependência emocional • Depressão • Baixa autoestima e insegurança • Dificuldades nos relacionamentos • Conflitos familiares e sociais • Estresse • Insônia e alterações no sono • Burnout e questões relacionadas ao trabalho • Controle da raiva e impulsividade • Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal • Questões de autoestima corporal e autoconfiança • Dificuldades em tomar decisões e lidar com mudanças

Abordagem

A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) se destaca como uma ferramenta para ajudar as pessoas a entender e mudar seus padrões de pensamento e comportamento. Essa abordagem é eficaz para tratar uma variedade de problemas, como ansiedade, depressão e fobias, permitindo que os indivíduos desenvolvam habilidades para enfrentar desafios diários.