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Apresentação

Atendo mulheres que vivem em constante comparação: que se sentem insuficientes ao olhar para a vida, o corpo, o relacionamento ou as conquistas das outras pessoas. Mulheres que se cobram demais, que medem seu valor pela validação externa e que, muitas vezes, se sentem “atrás” na vida. Também acompanho mulheres que enfrentam o luto após o término de um relacionamento. Aquelas que seguem funcionando por fora, mas por dentro vivem um luto silencioso. Mulheres que tentam seguir em frente, mas se veem presas à expectativa do que poderia ter sido, à culpa, à esperança ou ao medo de ficarem sozinhas.

Especialidade

Ansiedade, autocobrança excessiva, Baixa autoestima, insegurança, Comparação constante e sentimento de insuficiência Luto pós-término, lutos silenciosos Dependência emocional e medo de abandono.

Abordagem

Terapia cognitiva comportamental