Psicólogo
Rio de Janeiro / RJ
CRP: 05/77876
Você sente que está sempre no limite, tentando dar conta das responsabilidades, mas por dentro se sente cansado, ansioso ou sobrecarregado? Atendo homens e mulheres que enfrentam ansiedade, estresse, conflitos nos relacionamentos e dificuldade em lidar com as próprias emoções. Muitas vezes, o que aparece como irritação, insegurança ou esgotamento está ligado a padrões emocionais e relacionais que se repetem ao longo da vida. Na terapia, trabalhamos para compreender esses padrões e construir novas formas de se posicionar, com mais equilíbrio e consciência. Minha abordagem é Sistêmica, considerando sua história, seus vínculos e o contexto em que você está inserido, sempre respeitando seu tempo e sua individualidade. A terapia é um espaço seguro, ético e sigiloso para que você não precise enfrentar tudo sozinho. Instagram: @psi_tainarazevedo
Ansiedade e estresse | Burnout e sobrecarga emocional | Conflitos nos relacionamentos | Autoestima e autoconhecimento
Sistêmica.